Perseverare è umano by Pietro Trabucchi

Perseverare è umano

By Pietro Trabucchi

  • Release Date: 2012-01-12
  • Genre: Psicologia
Score: 4.5
4.5
From 32 Ratings
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Description

L'uomo per natura non è un centometrista, è un maratoneta: questo è il risultato di due milioni di anni di adattamento all'ambiente circostante come dimostrano le più recenti teorie scientifiche sull'evoluzione umana. Il suo scatto non gli consentirà mai di raggiungere un'antilope, ma la sua resistenza e la sua motivazione sì. Purché sappia coltivarle e mantenerle salde nel tempo. Questa è la lezione che Pietro Trabucchi, psicologo e coach di atleti che praticano le discipline più dure dell'universo sportivo, come l'ultramaratona, ci insegna in questo libro. Il problema è che nella vita e nella società di oggi, la nostra più intima natura viene ostacolata da elementi estranei e fuorvianti come il mito del talento, la sopravvalutazione del potere degli incentivi o la leggenda dei motivatori esterni. Sempre più spesso crediamo che sia possibile avere successo in qualcosa - nello sport, nello studio, nel lavoro - solo se siamo portati oppure se riceviamo una spinta o una ricompensa che prescindono dall'intima soddisfazione di svolgere bene ciò che ci prefiggiamo. Siamo motivati, certo, abbiamo delle ambizioni, degli scopi, ma molto spesso non riusciamo a mantenere con costanza la nostra motivazione. Ci sentiamo frustrati perché non abbiamo subito successo, ci sentiamo demoralizzati se qualcuno non ci incita continuamente, ci sentiamo defraudati se non riceviamo un premio per i nostri sforzi. In sostanza sempre più spesso siamo condannati a sentirci dei falliti. E cerchiamo la causa del nostro fallimento fuori da noi, invece che dentro di noi, nel fatto che non alleniamo adeguatamente la nostra resilienza ovvero la nostra capacità di far durare la motivazione nel tempo. Come coach, Pietro Trabucchi insegna in primo luogo a trovare e mantenere in se stessi la forza di raggiungere un obiettivo; e a costruire con gli altri, compagni e allenatori, ma anche colleghi e superiori, figli e genitori, un sistema sano di relazioni in cui ognuno trova il suo ruolo, mostra le sue capacità e ottiene i suoi obiettivi aumentando la propria autostima e migliorando la qualità della propria vita e quella del gruppo in cui si muove, sia esso un team sportivo, un'azienda o una famiglia.

Reviews

  • Bello

    5
    By RodolfoF
    Lettura stimolante. Poca teoria e molti casi concreti legati all'esperienza sportiva dell'autore. Molto calibrato e senza fronzoli. Consigliatissimo
  • Ben scritto.

    4
    By Alessandro A70
    Interessante e utile. Ma, soprattutto, franco con chi legge, nell’ammettere che la motivazione è, principalmente, una risorsa da ricercare e sviluppare in noi stessi. Grazie.
  • Bravo Trab!!

    5
    By Mamidoc73
    Il libro é un incanto, scorrevole, piacevole a tratti trascinante!
  • Non solo per corridori

    4
    By Luca Conco
    Un libro ben scritto, per nulla pesante. Ha più un risvolto psicologico sulla perseveranza dell'uomo e adattabile ad ogni situazione. Non è un libro per soli podisti.....
  • Perseverare e'umano

    3
    By Epny66
    Libro molto interessante....lettura consigliata:-)
  • Bellissimo!!!!!

    5
    By Masbruno
    È un libro splendido, che incanta. La perseveranza, la resilienza, la motivazione degli individui raccontata in maniera semplice, chiara, avvincente. Ho imparato molte cose, ora non mi resta che applicarle (nonostante le difficolta', con perseveranza) sia nella vita che nel lavoro.... Grazie Professor Trabucchi

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